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您可能只為您及您肚裏的胎兒而吃東西,但是您為整個家庭購物和煮飯。是時候抵抗含糖食品和油膩的剩菜的誘惑,並且建立一些好的飲食習慣。講飲講食

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我不是名人,所以我不漂亮,但我是愛寶寶的媽咪,所以我要選擇適合我也適合寶寶的用品,因為我會擔心,我所使用的化妝品、美容用品、洗髮精、沐浴乳會不會傷到寶寶,我使用帕瑪氏名人撫紋按摩霜已有幾個月,覺得很好用,所以分享給大家知道。
用完之後的感覺是,香香的、溫和不刺激,使用多次之後,覺得很好用,就開始大量地使用,我已經生完寶寶也是持續在使用,現在我的小肚子,感覺很漂亮!!

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遵循專家的指引在懷孕期間適當飲食,這對於第二次懷孕同樣很重要。無論是來自自然飲食還是補充物的形式,您都要確保您攝取足夠的鈣質維他命D鐵質
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